Wenn Sie noch nie mit der Hypnose in Berührung gekommen sind, vermuten Sie möglicherweise fälschlich, dass Sie während der Sitzung die Kontrolle über Ihr Bewusstsein verlieren.

Doch im Zustand der Hypnose sind Sie zu keinem Zeitpunkt willenlos. Zwar begeben Sie sich in einen Zustand der Trance, verlieren jedoch zu keinem Zeitpunkt die Selbstkontrolle oder das Bewusstsein über Ihren Körper oder Ihre Gedanken und sind im Vollbesitz Ihrer geistigen Kräfte. Das heißt Sie verraten keine Informationen die Sie nicht preisgeben möchten oder führen Tätigkeiten aus die Sie nicht mit Ihrem Gewissen oder Ihrer Erziehung vereinbaren können. Auch können Sie jederzeit aus der Trance ausbrechen.

Es ist also nicht möglich in diesem Zustand gegen Ihre ethischen Vorstellungen zu verstoßen. 

Wenn Sie die Befürchtung haben nicht mehr aus der Hypnose zu erwachen, kann ich Ihnen versichern, dass noch kein Fall bekannt geworden ist, bei dem der Klient in der Hypnose geblieben ist. Selbst wenn ich selbst, aus welchen Gründen auch immer, nicht mehr in der Lage bin Sie aus der Trance zu führen, tauchen Sie nach kurzer Zeit wieder aus diesem Zustand auf.

Befinden Sie sich im Zustand der Trance, kann eine stärkere Verbindung zum Wesenskern aufgenommen werden. So ist es möglich bei Bewusstsein in das Unterbewusstsein einzutauchen.

Was Sie dort finden, sind häufig versteckte Wahrheiten, verdrängte Erinnerungen oder alte Glaubenssätze. Die Kenntnis über dieses verborgene Wissen ist der erste Schritt zu einer nachhaltigen Veränderung.

Die Hypnose ist seit dem Altertum bekannt und wurde ab dem 17. Jahrhundert weiterentwickelt bis zu den medizinischen Erkenntnissen wie sie heute Anwendung finden.

In der Hypnose ist der Mensch im Wachzustand bei Bewusstsein, das Unterbewustsein ist jedoch aufnahmebereit für Informationen die helfen Gewohnheiten abzulegen. 

Der große Vorteil der Hypnose besteht darin, dass nur Anregungen angenommen werden die mit dem eigenen Weltbild in Einklang stehen, Befehle die im Widerspruch zur eigene Überzeugung stehen, werden nicht akzeptiert oder umgesetzt. Es besteht also keine Gefahr Dinge zu tun die außerhalb der Hypnose nicht getan werden würden.

Die Hypnose kann auch körperliche Funktionen beeinflussen, so dass bei Menschen mit Gewichtsproblemen der Stoffwechsel angekurbelt wird, oder das Sättigungsgefühl früher greift. Beim Raucher sind es insbesondere die Entzugserscheinungen und die Gewohnheiten die reduziert werden können, bei Einschlaf- oder Durchschlafstörungen gelingt die Entspannung und ein sanftes hinübergleiten in einen tiefen, erholsamen Schlaf ist die Folge.